关于手机电池容量多少应该更换，存在以下建议：

当手机电池容量低于80%时建议更换

电池寿命缩短：电池容量下降会导致电池寿命缩短，需要更频繁地充电。

性能下降：低容量电池无法为手机提供足够的电量，从而导致性能下降，例如运行速度变慢或屏幕变暗。

安全隐患：老化电池可能会膨胀或泄漏，存在安全隐患。

当手机循环充电超过500次后考虑更换

循环充电500次大约对应使用手机14-18个月，此时电池容量会到80%左右。

电池健康度低于80%时建议更换

电池健康度低于80%时，系统会强制开启性能管理功能，影响手机性能。

根据用户用机习惯决定

电池容量低于原始容量的70%时，建议更换电池。

建议

定期检查电池容量：建议定期检查手机电池的健康状况和容量，以便及时更换电池，避免影响手机的使用体验和安全性。

参考手机厂商的建议：不同品牌的手机可能有不同的电池更换标准，建议参考手机厂商提供的官方建议来决定是否更换电池。

综上所述，当手机电池容量低于80%或电池健康度低于80%时，建议更换电池。同时，也可以参考手机循环充电次数和使用时间来辅助判断是否需要更换电池。