手机充电所需的电量 取决于电池容量和充电效率，具体如下：

电池容量

电池容量通常以毫安时（mAh）为单位，例如4000mAh。

充电效率

充电过程中，电能并非全部转化为电池的化学能，还有一部分会转化为热能，因此实际充电效率会低于100%。

充电器的输出电压和电流以及手机内部的电路设计都会影响充电效率。

计算公式

电量（Wh）= 电压（V）× 电流（mAh）/ 1000

例如，对于4000mAh的电池，如果使用4V的电压充电，则电量 = 4V × 4000mAh / 1000 = 16Wh。

考虑到充电效率通常在80%左右，实际所需电量 = 16Wh / 0.8 = 20Wh，即0.02度电。

实际应用

不同手机型号和充电器的充电效率可能有所不同，因此实际所需电量也会有所差异。

充电时的环境温度也会影响充电效率和电池寿命，建议在适宜的温度范围内（如15℃至40℃）充电。

综上所述，手机充满电所需的电量并不是固定的，而是根据具体电池容量和充电条件而定。一般来说，充电一次大约需要0.02度电至0.12度电之间，具体数值取决于上述因素的综合影响。