手机在正常使用情况下的温度范围是 0℃至35℃。在这个温度范围内，手机可以正常运行，并且性能不会受到太大影响。最佳使用温度通常被认为是22℃，因为这个温度下手机的性能和电池寿命都能达到最佳状态。

当手机在使用过程中产生大量热量时，例如玩游戏、观看视频或长时间使用时，温度可能会升高到35℃甚至更高。然而，持续的高温环境可能会对手机的性能和电池寿命产生负面影响，因此建议尽量避免在高温环境下长时间使用手机。

需要注意的是，不同型号的手机和不同的使用环境可能会影响手机的实际温度。例如，在极端高温或低温环境下，手机的工作温度可能会超出正常范围，这时需要特别注意手机的散热和保养。

总的来说，手机在0℃至35℃的温度范围内是正常的。为了保持手机的良好性能和延长使用寿命，建议尽量避免长时间在高温环境下使用手机，并注意手机的日常保养和散热。