手机辐射的频率范围为 100KHz - 300GHz，在通话过程中，声能转化为电信号，电信号再转换成电磁波发射出去。手机在待机状态下的辐射相对较小，而在通话状态下的辐射较大，尤其是在号码拨出尚未接通时，辐射强度是待机时的三倍左右。

手机辐射的强度可以用频率和比吸收率（Specific Absorption Ratio, SAR）两种指标进行测量。全球移动通讯常用的频率为800 - 2000MHz。根据国际非电离辐射防护委员会（ICNIRP）的相关规定，欧洲手机的比吸收率一般设定在2W/kg以内，中国手机的比吸收率也设定在2W/kg以内，美国手机的比吸收率设定在1.6W/kg以内。

尽管手机辐射的强度相对较低，但长时间、高频率使用手机可能会对人体健康产生一定影响，如头痛、失眠等症状。因此，建议用户在使用手机时，尽量保持一定的距离，避免长时间紧贴耳边通话。