根据《中华人民共和国消费者权益保护法》以及手机行业的通常规定，手机购买的 7天内可以无理由退货或换货。

具体而言，消费者在购买手机后，若在7天内发现手机存在任何性能问题或不满意，可以选择退货或换货，且无需说明理由。这一规定旨在保护消费者的权益，确保他们在购买手机后有一定的时间进行考虑和体验。

需要注意的是，虽然法律规定了7天无理由退货，但在实际操作中，消费者在退货时可能需要满足一些条件，例如保持手机外观完好、配件齐全且不影响二次销售等。此外，如果手机已经打开或使用，可能会影响退货的可行性。

建议在购买手机时，仔细阅读相关条款和条件，并在购买后尽快检查手机，以确保能够享受到应有的权益。