华为手机充电的最佳电量区间为 30%至70%。在这个范围内充电，对电池的伤害最小，可以有效延长电池的使用寿命。避免在电量低于20%时再充电，因为过度放电会加速电池损耗。同时，充电到100%后应及时拔掉充电器，避免长时间处于高电量状态，这也会导致电池损耗加快。

尽管现代智能手机普遍采用锂电池，不需要像传统镍氢电池那样进行激活或多次充放电，但合理充电习惯仍然对电池健康至关重要。建议随时充电，不要等到电量极低才开始充电，同时避免频繁进行完全放电和完全充电，以减少电池的损耗。